Warna untuk Mencegah Ngemil

Untuk mencegah ngemil di malam hari sebelum tidur, coba kenakan piyama warna pink sesudah makan malam.

Menurut studi di John Hopkins Bayview Medical Center di Baltimore, warna pink menekan nafsu makan dan stres yang membuat ingin ngemil. Selain itu, menurut ahli terapi warna, frekuensi elektromagnetik warna pink mendorong kelenjar pineal otak untuk melepaskan serotonin, neurotransmitter yang membantu memadamkan keinginan untuk ngemil.